yngwie7028 发表于 2011-5-9 19:15:02

陈老师求助

陈老师,我练保留指练习时,练到一定时间就感觉手腕很疼,手指和手臂还好(以前练过吉他),主要是手腕,为了直立按弦,手腕总是反转着,到一定时间手腕就疼了,是姿势不对还是怎么回师呢???望解答,谢谢!

陈云强 发表于 2011-5-9 20:11:35

一般开始一个多周会疼，以后再疼要适当休息避免受伤
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